Sundskólinn býður upp á sundnámskeið fyrir öll börn til að læra að synda og bæta sig. Sundskólinn er á 6 stigum, alltaf með hærri getu.
- Sundskóli 0: 3–4 ára með foreldrum í vatninu
- Sundskóli 1: 4–6 ára fyrir algera byrjendur
- Sundskóli 2: 4–7 ára fyrir lengra komna sundmenn
- Sundskóli 3: 5–8 ára fyrir sundbætingu
- Sundskóli 4: 6–9 ára í djúpu lauginni fyrir sundbætingu
- Sundskóli 5: 7–0 ára fyrir sundbætingu og upphaf keppni
Aðrar íþróttir og tómstundir
Sundskóli – sundnámskeið
Ýmis sundnámskeið eða sundskóli í boði fyrir allt frá byrjendum til lengra komna.
Sumarnámskeið Klifið
Klifið býður upp á fjölbreytt og skemmtileg sumarnámskeið fyrir börn sem elska að skapa og tjá sig í gegnum myndlist, teikningu, leiklist, söng, dans og stafræna sköpun. Við leggjum áherslu á gleði, tjáningu og öruggt umhverfi þar sem hvert barn…
Heilsuefling Hress 65 ára og eldri
Hress býður upp á metnaðarfulla þjálfun og mælingar sem bætir lýðheilsu 65 ára til muna.
Styrkur 60+
Frábærar og fjölbreyttar styrktar- og þrekæfingar fyrir konur 60 ára og eldri.
Janus heilsuefling
Hafnarfjörður er stoltur samstarfsaðili Janusar heilsueflingu sem vinnur að bættri heilsu og lífsgæðum eldri borgara.