Frjálsar íþróttir FH
Frjálsar íþróttir eru einstaklingsíþrótt sem reynir á marga þætti svo sem hlaup, stökk og köst. Í frjálsum er ekki kynjaskipt og mikið er lagt upp úr sterkum hópanda. Allir krakkar eru velkomnir í Kaplakrika til að prófa frjálsar!
Aðrar íþróttir og tómstundir
Sundskóli – sundnámskeið
Ýmis sundnámskeið eða sundskóli í boði fyrir allt frá byrjendum til lengra komna.
Sumarnámskeið Klifið
Klifið býður upp á fjölbreytt og skemmtileg sumarnámskeið fyrir börn sem elska að skapa og tjá sig í gegnum myndlist, teikningu, leiklist, söng, dans og stafræna sköpun. Við leggjum áherslu á gleði, tjáningu og öruggt umhverfi þar sem hvert barn…
Heilsuefling Hress 65 ára og eldri
Hress býður upp á metnaðarfulla þjálfun og mælingar sem bætir lýðheilsu 65 ára til muna.
Styrkur 60+
Frábærar og fjölbreyttar styrktar- og þrekæfingar fyrir konur 60 ára og eldri.
Janus heilsuefling
Hafnarfjörður er stoltur samstarfsaðili Janusar heilsueflingu sem vinnur að bættri heilsu og lífsgæðum eldri borgara.